Magazín

Máme za sebou nový rok a s ním si mnozí z nás dělají dlouhý seznam předsevzetí. Nakonec nám jde především o šťastný a naplňující život. Pečovat o své zdraví patří k našim základním povinnostem a nemusí se vždy jednat o nákladné aktivity. Cílem je dosáhnutí duševní a fyzické harmonie a najít mezi nimi dokonalou rovnováhu. […]

Potýkáte se často s migrénou, která vás oslabuje a znesnadňuje váš život? A víte, že se migrény můžete zbavit s pomocí jednoduchých technik celostní a čínské medicíny? Jak migrénu rozpoznat Jako migrénu lze označit silnou a mnohdy tepavou bolest hlavy. Ta přitom dokáže člověka někdy pěkně potrápit a vyřadit jej z běžného života i na několik dnů. Často […]

Trápí vás, že vaše vlasy nejsou tak husté, jak si přejete? Potom existuje několik cest, jak to napravit. Ta první je celkem klasická a musíme říci, že také poměrně zdlouhavá. Jde o to, že se nejprve budete snažit eliminovat jejich vypadávání a potom budete podporovat růst vašich vlasů. Ideální je zvolit několik postupů, které budete […]

Aby se otoskopy nestaly jeho nepřítelem, důležitá je hygiena ale i čerstvý vzduch. Zdroj: Bigstockphoto.com Rodiče malých dětí vědí, že bolesti ucha jsou problematické, u některých dětí bohužel velmi časté. Samozřejmě také dospělý člověk může mít zánět, ale děti jimi trpí více vzhledem k háklivějšímu imunitnímu systému. Infekcím je možné správnou péčí předcházet. Výskyt infekce […]

Uvnitř našeho těla se nachází rozsáhla energetická síť meridiánů. Pokud jsou čisté a průchozí, projeví se to na dobrém zdravotním stavu organismu. Problém však nastává, když je špatnou životosprávou zaneseme. Výsledkem toho totiž mohou být zdravotní komplikace. Co jsou meridiány a k čemu slouží Jak již jsme si naznačili, uvnitř našeho těla máme energetickou síť, která […]

Padání vlasů není problém jenom mužů, jelikož se jedná o komplikaci, která se může objevovat také u žen. Vliv na to má celá řada věcí, mezi které patří: Dědičnost Špatná péče o vlasy Životní styl a prostředí Pokud i vy máte problém s hustotou vaší pokrývky hlavy, je třeba vědět, co problém s vypadáváním vlasů dokáže vyřešit. […]

O nedostatku vlasů se sice velmi často mluví hlavně u mužů, ale to neznamená, že se tento problém neobjevuje také u žen. A musíme říci, že i zde je velmi častý. My se společně podíváme na to, jak tento problém řešit. Podpořte růst stávajících vlasů Jedním z důvodů, proč to může vypadat, že máte vlasů málo, […]

Co je to ketóza a proč vám pomůže zhubnout? Ketóza je stav, kdy tělo začne pro získání energie sahat do tukových zásob. Tento stav nastane, když snížíte přísun sacharidů a zvýšíte příjem bílkovin. Jedná se tedy o nízkosacharidovou dietu. Ketogenní dieta vychází ze zvýšení příjmu bílkovin a snížení příjmu sacharidů. Není to ale škodlivé? V tomto […]