Echinacea vám pomůže výrazně zlepšit váš zdravotní stav. A to po mnoha stránkách. Jaké jsou ale její nejlepší účinky? Na to si posvítíme v tomto článku.
Třapatka nachová (dále echinacea) patří mezi blahodárné rostliny, které se využívají nejen v lidovém léčitelství. Mohou vám pomoci s prevencí celé řady chorob, případně s jejich léčením. Jaké jsou tedy její benefity? Na to se podíváme v následujících řádcích.
Zlepší funkci imunitního systému
Na internetu naleznete celou řadu výzkumů od renomovaných univerzit a vědců, které účinky echinacei na imunitní systém potvrzují. Podle nich stačí užívat pouhých 10 mg rostliny na jeden kilogram vaší váhy během deseti dní a pocítíte změny. Díky pravidelnému užívání tak můžete výrazně posílit vaši obranyschopnost nejen během zimních měsíců.
Silná v boji proti infekci
Echinacea je vhodná i v boji proti různým infekčním onemocněním. Pomáhá nejen s jejich léčením, ale i s prevencí. Jakmile ji začnete užívat, váš organismus získá větší imunitu proti celé řadě nebezpečných infekcí jako je syfilis, malárie, infekce oběhového systému či klasickým virovým onemocněním.
Zlepšuje mentální zdraví
Jako jedna z mála rostlin pomáhá echinacea tinktura i v boji s mentálními onemocněními. Stačí pouhých 20 mg denně a během několika dní pocítíte zlepšení. Především pokud zažíváte stavy úzkosti, deprese či jakoukoliv sociální fóbii. Klíčem je ale správné dávkování. Rozhodně nepřekračujte doporučenou dávku, jinak si můžete naopak ublížit.
Pomáhá s kožními onemocněními
Kvalitní a zdravá kůže. Někteří se i přes léčení nemohou k tomuto stavu dopracovat. Zkoušeli jste ale echinaceu? Pokud ne, rozhodně ji dejte šanci. Echinacea totiž pomáhá s celou řadou kožních onemocnění. Při pravidelném užívání uvidíte, že se vám budou rychleji hojit rány, jak začnou postupně mizet kožní infekce a záněty. Sílu této rostliny ale nepřeceňujte. Pokud vám nedokáže pomoct, navštivte lékaře.
